+7 (968) 740-66-64 / +7 (966) 376-61-05

Яна Санжаровская

 

Яна Санжаровская

 

Направление: Хатха йога.

Образование в йоге: Выпускница Международной Федерации Йоги Патанджали  г. Ришикеш (Индия)

Опыт преподавания:

с 2005 г. по  20014г. — групповые спортивные программы

с 2014г. — преподает йогу.

 

Хатха Йога:          Понедельник  20:00  —  21:30

Четверг             20:30  —  22-00

Воскресенье      11:00   —  12-30

Стоимость 1 занятия 700 руб.

 

На занятиях гармонично прорабатываются все части тела, каждая чакра, тем самым , незаметно для практикующих, происходит Йога — остановка модификаций ума.

Я. Санжаровская:  Вам придется вывести своё тело и ум из зоны комфорта, но в ответ Вы получите здоровье, счастье и умиротворение. Я стараюсь донести все просто и логично, на занятиях не будет волшебства, томных взглядов и непонятных слов. И если после практики Вы не побежите к телефону, а Вам захочется просто побыть наедине с собой — это лучший комплимент для меня.

Занятия подойдут  для всех: начинающих, продолжающих и продвинутых практиков.

 

Share This