+7 (966) 151-79-97

Интенсивы по медитации

В ближайшую субботу, 01.12. с 11.00 до 13.00 стартует серия уникальных интенсив медитаций, через которые вы можете проработать самые актуальные жизненные темы и блоки в теле и сознание. Каждый класс мы будем работать с новой темой. Техники для класса подбираются индивидуально под собравшуюся группу через древнюю практику Сат Нам Расаян, используя шунью — особое состояние тишины ума. Во время интенсива мы будем работать со своим состоянием используя самые мощные и эффективные медитации Кундалини йоги в традиции Йоги Бхаджана, которую называют йогой осознанности. 
Практикуя этот стиль, человек осознает себя и свои возможности. Это самый быстро действующий стиль йоги, он работает на всех уровнях, классических школ йоги и действует в 16 раз быстрее любого другого стиля.
Кундалини — это энергия которая способна соединить и гармонизировать  работу центральной и периферической нервных систем, гормональной системы, и стимулирует их  эффективную работу.
Медитация раскрывает физические и умственные способности. Она позволяет успокоить ум, улучшит самочувствие, добавит энергии, решимости и создаст прекрасное настроение. Практиковать медитации можно для конкретных целей в сферах  оздоровления тела, решения бизнес задач, коммуникации и личного развития.
Так же вы можете подобрать личную практику под свой запрос, с помощью учителя.
Share This