+7 (966) 151-79-97

Занятия проходят по средам с 19.00 — 22.00 (Строго по предварительной записи!)

Это весенняя «разморозка» ума и тела с помощью арт-терапии, телесных практик и коучинга. Первый цикл занятий посвящается контакту с телом. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Поиск и нахождение необходимого ресурсного состояния для решения конкретной жизненной задачи данного периода. Поможет мягко и тонко привести к глубоким открытиям о себе.

Что Вас ожидает?

  • Арт-терапия
  • Работа над осознанностью тела
  • Практики расслабления и освобождения от лишнего и неэффективного
  • Йога
  • Танец
  • Проработка психоэмоциональных блоков и узлов
  • Раскрытие творческого «мышления»
  • Общение и взаимодействие на разных уровнях

В результате регулярных занятий Вы:

  • Научитесь правильно ставить нужные вам цели и находить ресурсы для их достижения.
  • Избавитесь от скованности и дискомфорта при взаимодействии с людьми.
  • Начнете знакомиться с подлинным собой и проявлять себя.
  • Через расслабление тела сможете воспринимать сигналы своего глубинного «я», активизировать общение со своим подсознанием.
  • Разовьете способность фокусироваться.

Преподаватели:

Алексеева Ксения

Лайф-коуч, преподаватель йоги, контактной йоги, телесных практик.

В течение 3х лет проходила обучение на преподавателя Йоги Айенгара, параллельно изучая анатомию и физиологию, боевые искусства и различные пути взаимодействия. А также нумерологию, астрологию, соционику, психологию.

Сочетание двух инструментов: коучинга и телесного подхода, дает целостность и гармоничность в достижении.

Юлия Ли

Арт-терапевт, художник, керамист, творческий исследователь.

Практикует осознанность, медитацию и йогу, как часть повседневной жизни. Разработала программы арт-терапии, интермодальной терапии, сочетающей в себе терапию с изобразительным искусством, движение, поэзию и драму для более глубокого погружения в процесс творческого исследования.

Share This